大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于外卖员编造谣言被拘的问题,于是小编就整理了1个相关介绍外卖员编造谣言被拘的解答,让我们一起看看吧。
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常吃外卖导致血液“变猪血”,首先可以明确的说这是谣言无疑,这个锅“外卖不背”!
首先咱们来了解一下人们口中的“猪血”究竟是什么样的?其实这里应该笔误!!
事件还原:女主角经常吃外卖,因腹痛入院后抽血发现,血液呈乳白色,像是“猪油”一般,往往被称为“牛奶血”。这究竟是怎么回事呢?实际上是女主角真正的问题是高脂血症,其中甘油三酯值达30.01mmol/L(新闻数据),这个数值是正常标准的近18倍,血液中超量的血脂使血浆的颜色变成了乳白色,正是这严重的高脂血症诱发了急性胰腺炎!高脂血症就是我们通常所说的“三高”之一的血脂高!只不过女主角的血脂已经达到非常严重的程度。实际上,很多人每天都在吃外卖,唯独这位朋友发生了如此严重的情况。这跟她个人饮食习惯和血脂代谢有直接关系,而跟外卖没有必然的联系。
在一定程度上,符合饮食卫生规范的外卖只是改变了用餐地点,本质上和我们去店里吃饭没有大的区别。
第一,饮食有度!这个至关重要,血脂在体内的堆积除了因为个人本身代谢出了问题,一个很重要的原因就是过多摄入了超过人体所需要的能量,导致血脂升高,所以人们在吃饭时不要暴饮暴食,要饮食有度;
第二,饮食有规律!目前很多人因为工作缘故导致吃饭很不规律,午饭吃到下午的大有人在,晚上2-3点吃宵夜的也比比皆是。混乱的饮食规律,很容易导致机体代谢障碍,进而不止引发血脂问题,也会引起血糖、血压等的问题。虽然确实很多人因为工作原因不能做到规律饮食,但仍然要劝大家尽可能去做;第三,适当运动!每天抽点时间做一下运动,一方面强身健体,增强免疫力,另一方面也帮助排出体内的代谢废物,并增加能量的消耗,让身体到达“阴平阳秘,精神乃治”!
第四,虽然这件事不能让外卖背这个黑锅,但也给大家提个醒。不得不说最近外卖市场庞大,缺乏监管,导致很多外卖的卫生标准参差不齐。另外,很多饭店不止外卖为确保饭菜的口味,往往会增加很多调料或增加油的量,也无形中让大家增加了能量的摄入。
第五,如果自己体重比较大,要注意是否存在脂质代谢异常的情况,及时复查血脂、血糖、血压等。如果确实存在血脂代谢异常,建议务必接受专业内分泌科医生的指导,该运动运动,该吃药吃药!因此,一方面减少外卖的摄入,尽可能自带饭菜,保证卫生健康;另一方面,尽量选择卫生达标的外卖,确保吃的卫生。☞外卖不常订,控食多运动!好习惯先行,远离代谢病!☜
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到此,以上就是小编对于外卖员编造谣言被拘的问题就介绍到这了,希望介绍关于外卖员编造谣言被拘的1点解答对大家有用。
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